什么原因导致失眠

　　什么原因导致失眠?几乎每个人每天都有1/3的时间花在有规律的睡眠上，但这1/3的就寝时间对我们剩下的2/3的时间有着特别大的影响和意义，所以如果失眠会影响一天的精神活力，在很长一段时间内，它可能会导致精神疲劳，那么，是什么导致失眠，让我们来看看。

　　环境原因：睡眠环境中常见的突然变化，以及睡眠环境中缺乏负离子。新的研究表明，空气中缺乏负离子很容易导致失眠和做梦。

　　生理因素：精神压力、饥饿、疲劳、性兴奋以及关节炎、溃疡、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等疾病会导致失眠。随着年龄的增长，睡眠效果也会发生变化，导致失眠。丘脑病患者会出现睡眠节律错误，即白天睡觉和夜间清醒。

　　心理因素：生活和工作中各种矛盾和困难引起的焦虑、抑郁、紧张、兴奋、愤怒或过度思考可能导致失眠和梦。

　　导致失眠的原因大家应该了解差不多，怎样才能治失眠呢?我们不妨试试经颅磁刺激仪，高频率、高强度rTMS，可产生兴奋性突触后电位总和，导致刺激部位神经异常兴奋，低频刺激的作用则相反，通过双向调节大脑兴奋与抑制功能之间的平衡来治疗疾病。对rTMS刺激的局部神经通过神经网络之间的联系和互相作用对多部位功能产生影响;对于不同病人的大脑功能状况，需用不同的强度、频率、刺激部位、线圈方向来调整，才能取得良好的治疗效果。